Horarios y tarifas de Club Gimnasios Squash Sherry: Encuentra el plan que se adapte a ti
- En Club Gimnasios Squash Sherry, te ofrecemos una amplia variedad de planes y horarios para que puedas entrenar según tus necesidades. Descubre nuestros precios competitivos y comienza tu camino hacia una vida más saludable hoy mismo.
- ¿Buscas un gimnasio con horarios flexibles en Vistahermosa, El Puerto de Santa María? ¡Visita Club Gimnasios Squash Sherry!
- En Club Gimnasios Squash Sherry, entendemos que la vida puede ser agitada, por lo que ofrecemos una amplia variedad de horarios y planos para adaptarnos a tu estilo de vida. Visítanos hoy mismo y encuentra el plan que mejor se adapta a ti.
- Descubre los planes y horarios de Club Gimnasios Squash Sherry en Vistahermosa, El Puerto de Santa María
- En Club Gimnasios Squash Sherry, estamos comprometidos a ofrecerte la mejor experiencia de fitness. Descubre nuestros planes y horarios flexibles y comienza a transformar tu cuerpo y mente con nosotros.
Horarios de Clases Colectivas
Tarifas
Presentación
Lunes
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Spinning
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El spinning es una excelente actividad para mejorar la resistencia cardiovascular, aumentar la fuerza y la resistencia de las piernas, y quemar calorías. Además, debido a la música y la energía del grupo, puede ser una actividad muy motivadora y divertida.
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Funcional
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercitar el cuerpo que se centra en la realización de movimientos cotidianos y funcionales. En lugar de ejercicios específicos de un grupo muscular, el entrenamiento funcional se enfoca en mejorar la movilidad, la fuerza y la resistencia del cuerpo para realizar tareas diarias con mayor facilidad.
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Funcional
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercitar el cuerpo que se centra en la realización de movimientos cotidianos y funcionales. En lugar de ejercicios específicos de un grupo muscular, el entrenamiento funcional se enfoca en mejorar la movilidad, la fuerza y la resistencia del cuerpo para realizar tareas diarias con mayor facilidad.
Martes
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trx
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Descubre la eficacia del entrenamiento en suspensión con TRX para trabajar todo el cuerpo y alcanzar tus objetivos de fitness en el gimnasio Squash Sherry en El Puerto de Santa María.
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Indoor walking
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Descubre cómo el indoor walking con elíptica puede ayudarte a mejorar tu salud cardiovascular, aumentar tu resistencia y quemar calorías. Únete a nuestras clases en el gimnasio y comienza a disfrutar de los beneficios de esta emocionante actividad deportiva.
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Yoga
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En nuestras clases de Yoga, aprenderás una variedad de posturas, desde las más simples hasta las más desafiantes. También te enseñaremos técnicas de respiración para ayudarte a calmar la mente y reducir el estrés. Estas técnicas de respiración también ayudan a aumentar la capacidad pulmonar y mejorar la circulación sanguínea.
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Yoga no incluido
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En nuestras clases de Yoga, aprenderás una variedad de posturas, desde las más simples hasta las más desafiantes. También te enseñaremos técnicas de respiración para ayudarte a calmar la mente y reducir el estrés. Estas técnicas de respiración también ayudan a aumentar la capacidad pulmonar y mejorar la circulación sanguínea.
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trx
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Descubre la eficacia del entrenamiento en suspensión con TRX para trabajar todo el cuerpo y alcanzar tus objetivos de fitness en el gimnasio Squash Sherry en El Puerto de Santa María.
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Boxeo
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Descubre las clases de boxeo en el Club Gimnasio Squash Sherry en El Puerto de Santa María y ponte en forma mientras aprendes defensa personal. Nuestros instructores experimentados te guiarán a través de ejercicios de entrenamiento de boxeo, ayudándote a mejorar tu resistencia, fuerza y coordinación. ¡Únete a nuestra comunidad de boxeo hoy mismo y alcanza tu mejor versión!
Miercoles
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Spinning
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El spinning es una excelente actividad para mejorar la resistencia cardiovascular, aumentar la fuerza y la resistencia de las piernas, y quemar calorías. Además, debido a la música y la energía del grupo, puede ser una actividad muy motivadora y divertida.
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Circuito
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Resistencia, fuerza, flexibilidad y condición física en general. Además, el circuito se realiza en grupos pequeños, lo que aumenta la motivación y el apoyo entre los participantes.
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Circuito
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Resistencia, fuerza, flexibilidad y condición física en general. Además, el circuito se realiza en grupos pequeños, lo que aumenta la motivación y el apoyo entre los participantes.
Jueves
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Indoor walking
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Descubre cómo el indoor walking con elíptica puede ayudarte a mejorar tu salud cardiovascular, aumentar tu resistencia y quemar calorías. Únete a nuestras clases en el gimnasio y comienza a disfrutar de los beneficios de esta emocionante actividad deportiva.
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Funcional
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercitar el cuerpo que se centra en la realización de movimientos cotidianos y funcionales. En lugar de ejercicios específicos de un grupo muscular, el entrenamiento funcional se enfoca en mejorar la movilidad, la fuerza y la resistencia del cuerpo para realizar tareas diarias con mayor facilidad.
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Yoga
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En nuestras clases de Yoga, aprenderás una variedad de posturas, desde las más simples hasta las más desafiantes. También te enseñaremos técnicas de respiración para ayudarte a calmar la mente y reducir el estrés. Estas técnicas de respiración también ayudan a aumentar la capacidad pulmonar y mejorar la circulación sanguínea.
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Yoga no incluido
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En nuestras clases de Yoga, aprenderás una variedad de posturas, desde las más simples hasta las más desafiantes. También te enseñaremos técnicas de respiración para ayudarte a calmar la mente y reducir el estrés. Estas técnicas de respiración también ayudan a aumentar la capacidad pulmonar y mejorar la circulación sanguínea.
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Funcional
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercitar el cuerpo que se centra en la realización de movimientos cotidianos y funcionales. En lugar de ejercicios específicos de un grupo muscular, el entrenamiento funcional se enfoca en mejorar la movilidad, la fuerza y la resistencia del cuerpo para realizar tareas diarias con mayor facilidad.
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Boxeo
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Descubre las clases de boxeo en el Club Gimnasio Squash Sherry en El Puerto de Santa María y ponte en forma mientras aprendes defensa personal. Nuestros instructores experimentados te guiarán a través de ejercicios de entrenamiento de boxeo, ayudándote a mejorar tu resistencia, fuerza y coordinación. ¡Únete a nuestra comunidad de boxeo hoy mismo y alcanza tu mejor versión!
Viernes
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Spinning
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El spinning es una excelente actividad para mejorar la resistencia cardiovascular, aumentar la fuerza y la resistencia de las piernas, y quemar calorías. Además, debido a la música y la energía del grupo, puede ser una actividad muy motivadora y divertida.
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Circuito
-
resistencia, fuerza, flexibilidad y condición física en general. Además, el circuito se realiza en grupos pequeños, lo que aumenta la motivación y el apoyo entre los participantes.
lunes-viernes
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Spinning virtual
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Las clases virtuales de spinning funcionan de manera similar, pero en lugar de asistir a una clase en persona, los participantes se unen a través de una plataforma en línea. Los instructores de spinning transmiten en vivo o graban previamente una sesión de spinning, que los participantes pueden ver en su computadora, tableta o teléfono inteligente. Los participantes pueden unirse a la clase en vivo o hacerla más tarde, según su disponibilidad.
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Indoor walking
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Las clases virtuales de Indoor funcionan de manera similar, pero en lugar de asistir a una clase en persona, los participantes se unen a través de una plataforma en línea. Los instructores de Indoor transmiten en vivo o graban previamente una sesión de indoor , que los participantes pueden ver en su computadora, tableta o teléfono inteligente. Los participantes pueden unirse a la clase en vivo o hacerla más tarde, según su disponibilidad.
sabado-domingo
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Spinning virtual
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Las clases virtuales de spinning funcionan de manera similar, pero en lugar de asistir a una clase en persona, los participantes se unen a través de una plataforma en línea. Los instructores de spinning transmiten en vivo o graban previamente una sesión de spinning, que los participantes pueden ver en su computadora, tableta o teléfono inteligente. Los participantes pueden unirse a la clase en vivo o hacerla más tarde, según su disponibilidad.
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Indoor walking
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Las clases virtuales de Indoor funcionan de manera similar, pero en lugar de asistir a una clase en persona, los participantes se unen a través de una plataforma en línea. Los instructores de Indoor transmiten en vivo o graban previamente una sesión de indoor , que los participantes pueden ver en su computadora, tableta o teléfono inteligente. Los participantes pueden unirse a la clase en vivo o hacerla más tarde, según su disponibilidad.